Сладолед, сладолед, замразена храна, помните ли съобщението, което можете да чуете от салон за сладолед на колела? Беше много отдавна, във времена, когато всичко беше трудно достъпно. Малък камион за доставка се приближи до къщите и предложи да продаде замразени продукти. Освен това можеше да се направи сладолед, беше вкусен, но и калоричен, въпреки че тогава никой не се сети за това. Но времената се промениха, днес търсим вкусни и здравословни варианти. Ето защо имаме сладолед за вас, който можете да хапнете веднага след приготвяне.
Съставки за фъстъчен сладолед без захар и сметана:
Как да си направим ядково-бананов сладолед без захар?
- Ще ни трябват замразени банани. Ако ги нямаме, оттам трябва да започнем да работим. Обелете зрелите банани и ги нарежете на малко по-дебели филийки с дебелина около 3 сантиметра. Поставете ги в поднос и ги поставете във фризера.
- Ако вече имаме готови банани ги слагаме в блендер. Добавете фъстъчено масло, неподсладено и без захар, разбира се. Начупете шоколада на парчета. Добавяме и орехи. Тъй като те са често срещан алерген, те могат да бъдат заменени, напр.за лешници или пекан, които са подобни на вкус.
- Смесете всички съставки до съвсем гладка смес. Но ако останат несмлени парчета, това също не е проблем. Ще бъде приятно от време на време да попаднете на парченце шоколад, банан или ядки.
- Сладоледеният десерт може да сервирате веднага след приготвянето му, тъй като сме използвали замразени банани. Ако ги направим за по-късно, няма проблем. Просто ги сложете във фризера и те ще изчакат подходящия момент. От това количество продукти ще се получат 4 порции сладолед.
Съобщение: Щракнете с десния бутон тук, ако искате да премахнете популяризирания текст 
Вижте още: Правя сладолед от извара без захар с 3 ценни съставки. Винаги имам запаси в хладилника
Какво да сервирате с фъстъчен сладолед без захар?
В този случай ви съветваме да поддържате хранителен режим без захар. Ситуацията не е толкова безнадеждна, колкото може да изглежда. Имаме доста възможности за избор:
Този домашен ядков сладолед може да се консумира в купа или на вафли, като такива могат да бъдат закупени и във вариант без захар.
Макронутриенти за 4 порции ядков сладолед
Макронутриенти на порция
Друг сладолед без захар
Не всеки обаче харесва ядков сладолед, независимо от избрания вид. И така, какви други версии можем да направим? На първо място, струва си да споменем най-простото решение – просто изсипете плодов сок във формите. Можем да подсилим визуалния ефект, като добавим пресни, малки плодове към течността. Дори и най-малките деца могат да ги направят. По-долу са дадени още няколко доказани предложения:
