Не всички комбинации от храни са безвредни. Нещо повече, някои от тях могат да навредят на организма.
След това ще ви кажем от какво трябва да се въздържате за собственото си здраве.
Конкретните нежелани комбинации бяха назовани от експерта на онлайн изданието BelNovosti, готвача Юлия Архипова.
Макарони и месо
Доста популярна комбинация сред много хора. Те казват, че е вкусна!
Това е така, но диетолозите обръщат внимание: ако често ядете макаронени изделия с месо, може да се ‘сблъскате’ с подуване на стомаха и тежест в стомаха.
Сирене и домати
Киселините в доматите реагират с калция, който се съдържа в бялото сирене.
Това води до специфични отлагания в ставите и в резултат на това те стават много болезнени.
Риба и мляко
Млякото пречи на производството на стомашен сок, необходим за храносмилането на рибата.
По тази причина тази комбинация води до лошо храносмилане и болки в корема.
Картофи и месо
Води до тежест в стомаха. Диетолозите препоръчват първо да се ядат картофи, а половин час по-късно – месо.
Мляко и сладкиши
Колко е вкусно да се хапва кифличка с мляко! Но е опасно: има голяма вероятност от киселини и ферментация в стомаха.
По-рано ви казахме с какво не можете да ядете елда.
